2/4 – Öppen agilityträning med instruktör Sandra

Välkomna på öppen agilityträning med Sandra

• Pris: 300kr (max 8 st)
• Plats: Grå och blå hallen
• 4 stationer med Sandra på plats att hjälpa er!
• Förkunskap; gått minst steg 1 då det ändå är en del egen träning utan instruktör

Ni kommer delas i 2 st grupper om 4 i varje grupp. Gruppen kör färdiga alla sina ekipage i en hall innan ni byter. Varje pass kommer vara ca 6-7 minuter. Så riktigt mycket träningstid!

Självklart kan ni själva anpassa vad ni önskar träna i varje station t.ex starter

Blå hallen: 

• Slalom i kombination
• kombination med – Däcket , långhopp & Muren

Grå hallen: 

• Gungan eller balans nedfarten
• Boosta svängar